-
Iqf Ata ata Papọ
Apẹrẹ ata tutu ti o tutu ti wa ni iṣelọpọ nipasẹ ailewu, alabapade, alawọ ewe alawọ ewe ata ewe alawọ ewe. O kalori jẹ nipa 20 kcal. O jẹ ọlọrọ ni awọn eroja: Amuaradagba, okun carbohydrates, ti o dabo duro si ilera ti ẹjẹ, o da duro nipa iranti iranti-ọjọ-ori, fifa gaari-iranti ti o ni ibatan ọjọ-ori, fifa gaari iranti-ọjọ-ori, fifa suga iranti-ọjọ-ori, fifa gaari-iranti ti o ni ibatan si eyikeyi.
-
Iqf adalu ẹfọ
IQF adalu ẹfọ (ti o dun, omi ara karọọti, ewa alawọ ewe tabi awọn ewa alawọ ewe)
Ewebe Cooditation ti o jẹ Ewebe ti o dapọ jẹ 3-ọna kan ti o wa ni oka ti o dun, awọn ẹfọ alawọ ewe, awọn ẹfọ ti o ṣetan alawọ ewe ti o ṣetan tẹlẹ. Ti tutun lati tii ni alabapade ati adun, awọn ẹfọ didapọ wọnyi le jẹ sateed, sisun tabi jinna bi fun ohunelo ibeere. -
IQF alubosa ti ge wẹwẹ
Alubosa wa wa ni alabapade, didi, ti a fi sinu, caramalized, ti a gbe, ati awọn fọọmu ti a ge. Ọja ti o ni inira wa bi ki o tabi, ti ge wẹwẹ, oruka, ti ge, grarangated, awọn fọọmu lulú.
-
IQF alutesa ti da
Alubosa wa wa ni alabapade, didi, ti a fi sinu, caramalized, ti a gbe, ati awọn fọọmu ti a ge. Ọja ti o ni inira wa bi ki o tabi, ti ge wẹwẹ, oruka, ti ge, grarangated, awọn fọọmu lulú.
-
Iqf ge awon zucchini
Zucchini jẹ iru elegede igba ooru ti o kore ṣaaju ki o to dagba ni kikun, eyiti o jẹ idi ti o fi ka eso ọdọ. Nigbagbogbo o jẹ alawọ ewe emeraldd dudu ni ita, ṣugbọn diẹ ninu awọn orisirisi jẹ ofeefee oorun. Inu jẹ igbagbogbo bia funfun pẹlu awọ alawọ ewe kan. Awọ ara, awọn irugbin ati ẹran ara jẹ gbogbo ab-afere ati ti a pa pẹlu awọn eroja.
-
Iqf alawọ ewe elegede ti ge wẹwẹ
Zucchini jẹ iru elegede igba ooru ti o kore ṣaaju ki o to dagba ni kikun, eyiti o jẹ idi ti o fi ka eso ọdọ. Nigbagbogbo o jẹ alawọ ewe emeraldd dudu ni ita, ṣugbọn diẹ ninu awọn orisirisi jẹ ofeefee oorun. Inu jẹ igbagbogbo bia funfun pẹlu awọ alawọ ewe kan. Awọ ara, awọn irugbin ati ẹran ara jẹ gbogbo ab-afere ati ti a pa pẹlu awọn eroja.
-
Iqf funfun asparagus odidi
Asparagus jẹ Ewebe olokiki wa ni awọn awọ pupọ, pẹlu alawọ ewe, funfun, ati eleyi ti. O jẹ ọlọrọ ni awọn eroja ati jẹ ounjẹ tutu pupọ. Njẹ asparagus le ṣe ilọsiwaju ajesara ara ati mu ohun-ini ti ara ti ọpọlọpọ awọn alaisan flail.
-
IQF White asparagus Awọn imọran ati awọn gige
Asparagus jẹ Ewebe olokiki wa ni awọn awọ pupọ, pẹlu alawọ ewe, funfun, ati eleyi ti. O jẹ ọlọrọ ni awọn eroja ati jẹ ounjẹ tutu pupọ. Njẹ asparagus le ṣe ilọsiwaju ajesara ara ati mu ohun-ini ti ara ti ọpọlọpọ awọn alaisan flail.
-
Iqf alawọ ewe asparagus odidi
Asparagus jẹ Ewebe olokiki wa ni awọn awọ pupọ, pẹlu alawọ ewe, funfun, ati eleyi ti. O jẹ ọlọrọ ni awọn eroja ati jẹ ounjẹ tutu pupọ. Njẹ asparagus le ṣe ilọsiwaju ajesara ara ati mu ohun-ini ti ara ti ọpọlọpọ awọn alaisan flail.
-
IQF alawọ ewe asparagus awọn imọran ati awọn gige
Asparagus jẹ Ewebe olokiki wa ni awọn awọ pupọ, pẹlu alawọ ewe, funfun, ati eleyi ti. O jẹ ọlọrọ ni awọn eroja ati jẹ ounjẹ tutu pupọ. Njẹ asparagus le ṣe ilọsiwaju ajesara ara ati mu ohun-ini ti ara ti ọpọlọpọ awọn alaisan flail.
-
Iqf dada seleri
Seleri jẹ égjie Vergie wapọ nigbagbogbo lati rọ, awọn majele, awọn saladi, ati awọn agbero) ati sisun.
Seleri jẹ apakan ti idile Aphicheae, eyiti o pẹlu awọn karooti, parsnips, parsley, ati celleriac. Awọn oniwe-crunlky awọn igi gbigbẹ ṣe Ewebe kan ti o gba agbara kekere-karie ipanu, ati pe o le pese ọpọlọpọ awọn anfani ilera. -
IQF Shell Semame soybeans
Edemame jẹ orisun to dara ti amuaradagba ipilẹ-ọgbin. Ni otitọ, o jẹ fifun ni didara bi amuaradagba ẹranko, ati pe ko ni ni ọra ti ko ni ilera. O tun ga julọ ni awọn vitamin, alumọni, ati okun akawe pẹlu amuaradagba ẹranko. Njẹ 25g fun ọjọ kan ti amuaradagba soy, gẹgẹ bi Tofu, le dinku ewu rẹ lapapọ.
Awọn agbegbe ara ile ibugbe Edamame wa ni diẹ ninu awọn anfani ilera ijẹẹmu nla - wọn jẹ orisun ọlọrọ ti amuaradagba ati orisun Vitamin C ti o jẹ ki wọn lọ nla fun awọn iṣan rẹ ati eto ajesara rẹ. Kini diẹ sii, awọn ena Eganmame wa ni mimu ati didi laarin awọn wakati lati ṣẹda itọwo pipe ati lati mu awọn ounjẹ pipe ati lati mu awọn ounjẹ duro.