-
Zucchini ti di eroja ti o fẹran fun awọn olounjẹ ati awọn olupese ounjẹ bakanna o ṣeun si adun ìwọnba rẹ, sojurigindin rirọ, ati iṣipopada kọja awọn ounjẹ. Ni Awọn ounjẹ ilera KD, a ti ṣe zucchini paapaa rọrun diẹ sii nipa fifun IQF Zucchini. Pẹlu iṣọra mimu ati sisẹ daradara, I wa ...Ka siwaju»
-
Gbogbo eso n sọ itan kan, ati lychee jẹ ọkan ninu awọn itan ti o dun julọ ni iseda. Pẹ̀lú ìkarahun pupa pupa rẹ̀, ẹran ara péarly, àti òórùn olóòórùn dídùn, ohun ọ̀ṣọ́ olówó iyebíye ilẹ̀ olóoru yìí ti ń fani mọ́ra fún àwọn olólùfẹ́ èso fún ọ̀pọ̀ ọ̀rúndún. Sibẹsibẹ, lychee tuntun le jẹ igba diẹ-akoko ikore kukuru rẹ ati awọ elege jẹ ki o yatọ…Ka siwaju»
-
Elegede ti pẹ ti jẹ aami ti igbona, ounjẹ, ati itunu akoko. Ṣugbọn ni ikọja awọn pies isinmi ati awọn ohun ọṣọ ajọdun, elegede tun jẹ ohun elo ti o wapọ ati awọn eroja ti o ni ounjẹ ti o ni ibamu pẹlu ẹwa sinu orisirisi awọn ounjẹ. Ni Awọn ounjẹ ilera KD, a ni igberaga lati ṣafihan iṣaaju wa…Ka siwaju»
-
Asparagus ti pẹ ni a ti ṣe ayẹyẹ bi ẹfọ ti o wapọ ati ounjẹ, ṣugbọn wiwa rẹ nigbagbogbo ni opin nipasẹ akoko. IQF Green Asparagus nfunni ni ojutu igbalode kan, ti o jẹ ki o ṣee ṣe lati gbadun Ewebe larinrin yii ni eyikeyi akoko ti ọdun. Ọkọ kọọkan jẹ aotoju ni ẹyọkan, ni idaniloju pe ex...Ka siwaju»
-
Nigbati o ba ronu awọn eroja ti o mu oorun wa si awo, awọn ata bell ofeefee nigbagbogbo jẹ akọkọ ti o wa si ọkan. Pẹlu awọ goolu wọn, crunch didùn, ati adun wapọ, wọn jẹ iru ẹfọ ti o gbe satelaiti kan lesekese ni itọwo ati ni irisi. Ni Awọn ounjẹ ilera KD,...Ka siwaju»
-
Diẹ ninu awọn berries gba aṣa mejeeji ati ẹda onjẹ ounjẹ ode oni bi ẹwa bi lingonberry. Kekere, Ruby-pupa, ati ti nwaye pẹlu adun, awọn lingonberries ti jẹ iṣura ni awọn orilẹ-ede Nordic fun awọn ọgọrun ọdun ati pe wọn n gba akiyesi agbaye fun itọwo alailẹgbẹ wọn ati iye ijẹẹmu. A...Ka siwaju»
-
Nibẹ ni idi kan ti a npe ni alubosa ni "egungun ẹhin" ti sise-wọn ni idakẹjẹ gbe awọn ounjẹ lọpọlọpọ soke pẹlu adun wọn ti ko ni idaniloju, boya lo bi eroja irawọ tabi akọsilẹ ipilẹ ti o ni imọran. Ṣugbọn nigba ti alubosa jẹ pataki, ẹnikẹni ti o ba ti ge wọn mọ omije ati akoko ti wọn beere. ...Ka siwaju»
-
Nigbati o ba wa si awọn eroja ti o mu satelaiti kan wa si igbesi aye, diẹ le baamu ifaya larinrin ti ata bell pupa kan. Pẹ̀lú adùn àdánidá rẹ̀, jíjẹ jíjóná, àti àwọ̀ mímú ojú, ó ju ewébẹ̀ lásán lọ—ó jẹ́ àmì kan tí ń gbé gbogbo oúnjẹ ga. Ni bayi, fojuinu yiya tuntun yẹn…Ka siwaju»
-
Poteto ti jẹ ounjẹ pataki ni gbogbo agbaye fun awọn ọgọrun ọdun, ti o nifẹ fun ilọpo wọn ati adun itunu. Ni Awọn ounjẹ ilera KD, a mu eroja ailakoko yii wa si tabili igbalode ni ọna irọrun ati igbẹkẹle — nipasẹ Ere IQF Diced Poteto wa. Dipo ti inawo niyelori t ...Ka siwaju»
-
Nigbati o ba ronu awọn adun ti o ji satelaiti kan lẹsẹkẹsẹ, alubosa orisun omi nigbagbogbo wa ni oke ti atokọ naa. O ṣe afikun kii ṣe crunch kan nikan ṣugbọn iwọntunwọnsi elege laarin didùn ìwọnba ati didasilẹ onírẹlẹ. Ṣugbọn awọn alubosa orisun omi tuntun ko nigbagbogbo ṣiṣe ni pipẹ, ati mimu wọn ni akoko-akoko le jẹ…Ka siwaju»
-
Nibẹ ni nkankan idan nipa plums – wọn jin, larinrin awọ, nipa ti dun-tart adun, ati awọn ọna ti won dọgbadọgba laarin indulgence ati ounje. Fun awọn ọgọrun ọdun, a ti yan plums sinu awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ, tabi ti o tọju fun lilo nigbamii. Ṣugbọn pẹlu didi, plums le ni igbadun ni bayi ni awọn ohun ti o dara julọ…Ka siwaju»
-
Nigbati o ba wa si awọn ẹfọ ti o mu irọrun wa si tabili, awọn ewa alawọ ewe duro jade bi ayanfẹ ailakoko. Jijẹ agaran wọn, awọ larinrin, ati adun adayeba jẹ ki wọn jẹ yiyan wapọ kọja awọn ibi idana ni kariaye. Ni Awọn ounjẹ ilera KD, a ni igberaga ni fifunni IQF Green Beans ti o mu…Ka siwaju»